¿Cómo hacer meditación? Responde el Papa

El Papa reflexionó sobre la “meditación” como forma de oración y recordó que hay muchos métodos. Algunos acentúan más la “dimensión intelectual” y otros los “afectos y los sentimientos”. 

Sin embargo, Francisco recordó que el método para meditar “es solamente un medio, no una meta” porque lo importante es que facilite el encuentro con Jesús.

RESUMEN DE LA CATEQUESIS DEL PAPA EN ESPAÑOL:

Queridos hermanos y hermanas:

Reflexionamos hoy sobre la meditación como forma de oración. Para los cristianos, meditar

significa encontrarse con Cristo, acoger sus palabras y confrontarlas con la propia vida. Hay

muchos métodos de meditación cristiana que pueden ayudarnos en el seguimiento del Señor.

Algunos de esos métodos acentúan más la dimensión intelectual, otros los afectos y sentimientos.

Pero no debemos olvidar que el método es solamente un medio, no una meta, lo importante es que propicie el encuentro con Jesús, y sólo así podremos encontrarnos con nosotros mismos.

La práctica de la meditación está presente en todas las religiones del mundo, e incluso entre

personas que no tienen una visión religiosa de la vida. Este es un fenómeno que nos demuestra que

todos poseemos una interioridad, que todos necesitamos espacios de silencio para meditar y

reflexionar, para conocernos y dar respuesta a nuestros interrogantes más profundos.

La meditación moviliza el pensamiento, la imaginación, la emoción y el deseo. Eso nos

ayuda a profundizar en las convicciones de fe, suscita la conversión de nuestro corazón y nos

fortalece para seguir a Cristo. Cada momento de la vida de Jesús, cada página del Evangelio puede ser para nosotros objeto de meditación, lugar de encuentro con el Señor y espacio de felicidad y salvación.

Saludo cordialmente a los fieles de lengua española. Pidamos al Señor que nos envíe el

Espíritu Santo para poder meditar su Palabra, para hacerla vida en nosotros y así poder anunciarla con alegría a quienes nos rodean. Que Dios los bendiga. Muchas gracias

Javier Romero

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